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Sentirse enfermo nunca es divertido. A veces cuando hemos experimentado enfermedades, podemos desarrollar ansiedad al respecto. Pero es bueno recordarnos a nosotros mismos que más a menudo de lo que pensamos, tenemos el poder de mantener sanas nuestras mentes y nuestros cuerpos. Las afirmaciones de hoy tratan sobre tranquilizarnos y tomar acción.
Sentirse enfermo nunca es divertido. A veces cuando hemos experimentado enfermedades, podemos desarrollar ansiedad al respecto. Pero es bueno recordarnos a nosotros mismos que más a menudo de lo que pensamos, tenemos el poder de mantener sanas nuestras mentes y nuestros cuerpos. Las afirmaciones de hoy tratan sobre tranquilizarnos y tomar acción. Podemos prometernos cuidar bien de nuestros cuerpos durmiendo mucho, comiendo bien, haciendo ejercicio, lavándonos las manos y acudiendo al médico para chequeos regulares.
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This is an episodic podcast, so you can listen to it in any order, but episode one is a great place to start.
Listen to episode one hereSentirse enfermo nunca es divertido. A veces cuando hemos experimentado enfermedades, podemos desarrollar ansiedad al respecto. Pero es bueno recordarnos a nosotros mismos que más a menudo de lo que pensamos, tenemos el poder de mantener sanas nuestras mentes y nuestros cuerpos. Las afirmaciones de hoy tratan sobre tranquilizarnos y tomar acción. Podemos prometernos cuidar bien de nuestros cuerpos durmiendo mucho, comiendo bien, haciendo ejercicio, lavándonos las manos y acudiendo al médico para chequeos regulares.
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Al principio hice este sitio para mis hijos, pero como cualquier papá, me emocioné un poco más de la cuenta. Espero que te resulte tan útil como a ellos.
Ya sea que quieras escucharlos juntos en el coche o solo en tu habitación, el contenido es seguro para los más pequeños.
